فوائد شرب المياة علي معدة فارغه يوميا احدي عشر فائدة اليوم سنتكلم عن موضوع يحتاجه كل كائن حي انسان حيوان نباتات وكما قال الله "وخلقنا من الماء كل شيء حي" ف الماء لا يقدر انسان ان يعيش من غيرة ولا نبات ايضا ولا بناء يؤسس من غيرة فالماء هو شريان الحياة
الماء يساعد علي قضاء وظائف هامه جدا في مهام جسد الانسان اليومية
مثل التخلص من السموم عن طريق غسيل الكلي اليومي وتغسل الكلي يوميا 200 لتر دم المضخ من القلب بمعدل 300 مرة ف اليوم الواحد
وهذا الكلام ينطبق علي الكلي الطبيعية السليمة وتتخلص الكلي ايضا من الحرارة الزائدة من الجسم ولكن ااذا اردت الاستفادة القصوي من الماء فهناك طريقه هي الامثل وتتمثل في - شرب الماء علي معدة فارغه فهناك اكثر من 11 فائدة يستفاد منها الجسم من شرب الماء علي معدة فارغه .
فوائد شرب المياة علي معدة فارغه :-
1- فإذا كنت من ذو الوزن الزائد ف أبشرك شرب المياة علي معدة فارغه يساهم بشكل كبير في فقد الوزن بشكل ملحوظ جدا
2- يكافح سموم الجسم مما يجعل الجسم نقيا سليماً من الامراض
3- ينقي الامعاء من الغازات وينقي الامعاء الدقيقه والغليظه
4- تنظيم السعرات الحرارية مما ينتج عنها جسم سليم ومتناسق
5- ابشر ف شرب المياة علي معدة فارغه يحسن من الاداء اليومي للعقل مما يجعل العقل في احسن ظروفه
6-اذا كنت ممن يعانون من العسر في الهضم ف المياة علي معدة فارغه يحسن من عملية الهضم بشكل كبير
7-اذا كنت تعاني من ضعف جهاز المناعة فليس العسل الابيض وحبة البركه هم فقط من يقوي الجهاز المناعي فقط اثبتت دراسات ان شرب المياة علي معدة فارغه يقوي المناعه بشكل كبير
8-كلنا نعاني من الصداع بشكل عام سواء كلي او نصفي فقد تم فحص مجموعه من الناس التي يواظبون علي شرب المياة بشكل يومي ومنتظم فقد اثبتت انهم لا يعانون مرض الصداع وخاصة شرب المياة علي معدة فارغه
9- اذا كنت مهووس بالحفاظ علي صحتك ف احب ان اقول لك شرب المياة علي معدة فارغه يحافظ علي صحة الاعضاء الداخلية لجسدك
10- اذا كنتي فتاة فأنا متأكد جيدا انك تريدين الحفاظ علي بشرتك نقية ونضرة فالمياة علي معدة فارغه تحافظ علي نضارة البشرة بشكل كبير اذا كان هناك انتظام في ذلك
11- يمنحك شرب المياة علي معدة فارغه الشعور بالحيوية والطاقة مما يجعلك تمارس عاداتك اليومية بشكل سليم
والي هنا فقد انتهينا من تقديم النصيحة ونسأل الله ان يمنحكم الصحة والعافية لكم ولأهلكم , لكم جزيل الشكر
الماء يساعد علي قضاء وظائف هامه جدا في مهام جسد الانسان اليومية
مثل التخلص من السموم عن طريق غسيل الكلي اليومي وتغسل الكلي يوميا 200 لتر دم المضخ من القلب بمعدل 300 مرة ف اليوم الواحد
وهذا الكلام ينطبق علي الكلي الطبيعية السليمة وتتخلص الكلي ايضا من الحرارة الزائدة من الجسم ولكن ااذا اردت الاستفادة القصوي من الماء فهناك طريقه هي الامثل وتتمثل في - شرب الماء علي معدة فارغه فهناك اكثر من 11 فائدة يستفاد منها الجسم من شرب الماء علي معدة فارغه .
فوائد شرب المياة علي معدة فارغه :-
1- فإذا كنت من ذو الوزن الزائد ف أبشرك شرب المياة علي معدة فارغه يساهم بشكل كبير في فقد الوزن بشكل ملحوظ جدا
2- يكافح سموم الجسم مما يجعل الجسم نقيا سليماً من الامراض
3- ينقي الامعاء من الغازات وينقي الامعاء الدقيقه والغليظه
4- تنظيم السعرات الحرارية مما ينتج عنها جسم سليم ومتناسق
5- ابشر ف شرب المياة علي معدة فارغه يحسن من الاداء اليومي للعقل مما يجعل العقل في احسن ظروفه
6-اذا كنت ممن يعانون من العسر في الهضم ف المياة علي معدة فارغه يحسن من عملية الهضم بشكل كبير
7-اذا كنت تعاني من ضعف جهاز المناعة فليس العسل الابيض وحبة البركه هم فقط من يقوي الجهاز المناعي فقط اثبتت دراسات ان شرب المياة علي معدة فارغه يقوي المناعه بشكل كبير
8-كلنا نعاني من الصداع بشكل عام سواء كلي او نصفي فقد تم فحص مجموعه من الناس التي يواظبون علي شرب المياة بشكل يومي ومنتظم فقد اثبتت انهم لا يعانون مرض الصداع وخاصة شرب المياة علي معدة فارغه
9- اذا كنت مهووس بالحفاظ علي صحتك ف احب ان اقول لك شرب المياة علي معدة فارغه يحافظ علي صحة الاعضاء الداخلية لجسدك
10- اذا كنتي فتاة فأنا متأكد جيدا انك تريدين الحفاظ علي بشرتك نقية ونضرة فالمياة علي معدة فارغه تحافظ علي نضارة البشرة بشكل كبير اذا كان هناك انتظام في ذلك
11- يمنحك شرب المياة علي معدة فارغه الشعور بالحيوية والطاقة مما يجعلك تمارس عاداتك اليومية بشكل سليم
والي هنا فقد انتهينا من تقديم النصيحة ونسأل الله ان يمنحكم الصحة والعافية لكم ولأهلكم , لكم جزيل الشكر